astept

mi-e frig si astept
sa treaca aceasta iarna
mi-e frig si ma impresoara amintirile
visez la primavara noastra.
vantul iernii imi bate in geam
ravasindu-mi gandurile
imagini estompate de timp
se perinda prin ochii mintii.
asteptare zadarnica
tu nu mai apari
doar in gandurile mele amare.
clopotul masoara timpul
distanta insa nu poate fi masurata..
astept..

buna sa va fie duminica

Desi termometrul arata cam +4 grade am incercat in curte sa fac un om de zapada dar zapada era inghetata , ca un praf , nu era lipicioasa deloc.Tare mi-ar fi placut sa fac niste bulgari imensi .Poate daca se mai imblanzeste vremea.

IARNA IN CANADA , 1 .
E o imagine gasita pe trilulilu, iarna in Canada, dar sincer imi aminteste de iernile din copilarie, cand bunicul facea carari pe unde se putea umbla asa de mare era zapada.
Imi place asa un strat  maxim 30-40 de cm de zapada dar sa nu exageram. 🙂

ninge

Ninge si-mi place, fulgii cad pe langa mine in roi, si m-am obisnuit instant cu iarna de parca ieri a fost zapada si eu ,o copila cum eram, m-am bucurat de alb imaculat si de mirosul iernii.Totul imi era deodata familiar, si temperatura si hainele groase si gheata, si vantul inghetat si totul.M-am integrat perfect in peisaj.

seara

seara atarnata de o emotie, asteptarea unei impliniri, asteptarea unei fantezii, devenita uneori realitate..picaturi de ploaie caldute aproximativ, pe parul in vantul iernatic, si gandurile care alearga la vara si la mainile tale..mainile tale care inca le simt pe trup, in asteptarea dureroasa a nu stiu ce..

era iarna…

Aveam cam 9-10 ani, nu mai stiu sigur.Ninsese in acea noapte si pe jos era un strat imaculat , nu-ti venea sa calci ca sa nu-l uratesti cumva.Bunica urma sa vina la noi in vizita si am mers s-o asteptam la gara.Trenul inca n-a ajuns.Apoi printre fulgii mici care mai cadeau a aparut si bunica.Tata i-a luat bagajul si am pornit spre casa.Mergeam cam la 2 metri in urma ei si vedeam urmele mici si dese pe care pasii ei repezi ii lasau pe zapada.Nici nu stiu cand am ajuns acasa…si nici frigul nu l-am simtit…

ce am facut in weekend…

Am avut un weekend destul de naspa ca sa folosesc un cuvant de larga circulatie.O gripa nasoala care inca ma bantuie si s-a cam transformat in bronsita m-a cam chinuit.In fine…pe cand m-am obisnuit cu ideea ca a venit iarna, hop ca a venit primavara, dar nu-i bai, e mai bine sa fie cald.
Pentru cei care tin la sanatatea lor voi scrie cateva randuri.Multumesc unui bun prieten care mi-a trimis pe mail aceste informatii pe care vi le voi pune la dispozitie.
E un pic mai mult de citit dar daca tineti la sanatatea voastra eu zic ca merita!

VA ROG SA ALOCATI 5 MINUTE PENTRU A CITI URMATOARELE INFORMATII, SI SA LE TRIMITETI MAI DEPARTE TUTUROR CELOR APROPIATI VOUA

Noutati de la John Hopkins

DUPA CE ANI DE ZILE A SPUS PACIENTILOR CA CHIMIOTERAPIA ESTE SINGURA CALE
PENTRU A INCERCA (CUVANTUL CHEIE E A INCERCA !) SA SE ELIMINE CANCERUL,
JOHN HOPKINS S-A HOTARAT SA PREZINTE SI CALEA ALTERNATIVA DE TRATAMENT A
MALADIEI.

Noutati in tratamentul cancerului de la John Hopkins :

1. Cu totii avem celule canceroase in corp. Aceste celule nu apar, insa
,la testele standard daca nu sunt in numar de miliarde. Cand doctorii spun
bolnavilor ca nu mai exista celule canceroase in corpul lor dupa
tratamentele efectuate, inseamna doar ca testele sunt incapabile sa le
masoare deoarece nu mai sunt in numar detectabil.

2. Celulele canceroase apar in corp de 6 pana la 10 ori in timpul vietii
unui om.

3. Cand sistemul nostru imunitar este puternic,celulele canceroase sunt
distruse si astfel este impiedicata multiplicarea lor si formarea de tumori.

4. Cand este diagnosticat cancerul, inseamna ca persoana respectiva are
deficiente nutritionale multiple. Aceste deficiente pot sa apara din cauze
genetice, a noxelor din mediul inconjurator, a alimentatiei si stilului de
viata gresite.

5. Pentru a preintampina deficitele nutritionale multiple, este necesara
schimbarea dietei si administrarea de suplimente nutritive, ceea ce va
duce la intarirea sistemului imunitar.
6. Chimioterapia presupune „otravirea” celulelor canceroase cu rata mare
de crestere, dar astfel sunt distruse si celulele sanatoase cu crestere
rapida din maduva spinarii, tractul gastro -intestinal etc, iar organe
importante, cum ar fi ficatul, rinichii, inima sau plamanii pot fi
iremediabil afectate.

7. Radioterapia distruge celulele canceroase, dar, in acelasi timp, arde,
cicatrizeaza si distruge celule, tesuturi si organe sanatoase .

8. Chimioterapia si radioterapia vor reduce, la inceput, dimensiunea
tumorilor. Folosirea indelungata a acestor tratamente nu va duce, insa, la
distrugerea definitiva a lor.

9. Cand in corp se acumuleaza prea multe „deseuri” toxice rezultate in
urma chimio- si radioterapiei, sintemul imunitar este fie compromis, fie
distrus, iar pacientul poate muri din cauza unor infectii banale si a
complicatiilor lor.

10. Chimioterapia si terapia cu radiatii pot favoriza mutatii genetice in
celulele canceroase care le fac foarte rezistente la tratament, si greu de
distrus. Interventiile chirurgicale pot determina diseminarea (imprastierea) celulelor
canceroase la alte organe (metastaze).

11. O metoda foarte buna de lupta impotriva celulelor canceroase este de a
le infometa ,adica a se evita alimentele de care acestea au nevoie pentru a se multiplica.
CELULELE CANCEROASE SE DEZVOLTA CU :

a. ZAHAR
Eliminad din alimentatie zaharul, se elimina, astfel, una din cele mai
importante surse de hrana a celulelor canceroase. Inlocuitorii de zahar,
indulcitorii sintetici cum ar fi zaharina sau alte produse (Nutrasweet,
Equal, Spoonful etc ), au ca baza aspartamul ( E 951), o substanta chimica
daunatoare. Un inlocuitor natural al zaharului ar fi mierea de albine si
melasa, dar in cantitati moderate. Sarea de bucatarie contine adaosuri
chimice pentru a avea culoarea alba. Alternativa ar fi sarea de mare.

b. LAPTELE SI PRODUSELE LACTATE
Laptele favorizeaza productia de mucus in corp, in special la nivelul tractului gastro – intestinal. Cancerul este hranit de acest mucus. Renuntand la lapte si produsele derivate si consumand lapte de
soia neindulcit, celulele canceroase „mor” de foame.

c. PH ACID
Celulele canceroase „infloresc” in mediu acid. O alimentatie preponderent carnivora induce un pH acid in corp si ar fi mai bine sa se consume peste si pasare in cantitati mici, decat carne de vita sau porc. Carnea mai poate contine substante administrate animalelor : antibiotice, hormoni de
crestere si paraziti, ce dauneaza, in special persoanelor cu cancer.
d. O dieta bazata 80 % pe legume proaspete consumate ca atare sau sub
forma de suc, grau integral, seminte, nuci si fructe schimba pH-ul
corpului in alcalin. 20 % din alimentatie poate fi din alimente gatite, inclusiv fasole
boabe. Sucurile proaspete din legume asigura necesarul de enzime digestive, usor absorbabile, care ajung la nivel celular in 15 minute de la consumare si care hranesc si favorizeaza cresterea de celule sanatoase. Este bine sa se consume sucuri proaspete de 2-3 ori pe zi. Enzimele sunt
distruse la 4o grade Celsius.
e. Evitati cafeaua, ceaiul si ciocolata ce pot contine cantitati mari de
cofeina. Ceaiul verde este o alternativa foarte buna, avand si proprietati
anti – canceroase. Cea mai buna bautura este APA – purificata sau filtrata pentru a fi, astfel, eliminate toxinele sau metalele grele. Apa distilata este acida, deci evitati-o !

12. Proteinele din carne sunt dificil de digerat si necesita o cantitate mare de enzime digestive. Carnea nedigerata ramane in interiorul intestinului, intra in putrefactie si se creste, astfel, cantitatea de
reziduuri toxice din corp .

13. Celulele canceroase sunt acoperite de un perete gros de proteine. Renuntarea la carne sau reducerea ei in alimentatie duce la eliberarea de cantitati din ce in ce mai mari de enzime ; acestea ataca proteinele din peretele celular si permit astfel, celulelor specializate sa distruga
aceste celule canceroase.
15.
Cancerul este o boala a mintii, corpului si spiritului. Gandirea pozitiva si o fire activa ajuta pe cel care lupta cu cancerul sa supravietuiasca. Furia, neiertarea si amaraciunea „construiesc” un mediu
stresant si acid in corp. Trebuie sa invatam sa avem un spirit iubitor si iertator, sa ne relaxam si sa ne
bucuram de viata !

16. Celulele canceroase nu se pot dezvolta in prezenta oxigenului. Facand exercitii fizice zilnice si de respiratie, oxigenul ajunge adanc, la nivel celular. Terapia cu oxigen este foarte importanta pentru distrugerea celulelor canceroase.

ATENTIE

1. Nu introduceti recipienti de plastic in cuptorul cu microunde.
2. Nu congelati apa.
3. Nu puneti in microunde recipiente cu capace de plastic.

Dioxina este o substanta ce provoaca cancer, in special la sani. Este extrem de toxica pentru celulele corpului. Dioxina este eliberata din plasticul sticlelor cu apa introduse la congelator. Recent, Dr. Edward Fujimoto, manager al programului de sanatate din cadrul Castle Hospital, a vorbit, in cadrul unei emisiuni TV, despre pericolele care pandesc sanatatea. A vorbit despre dioxina si raul pe care il poate face. Sa nu se incalzeasca mancarea la coptorul cu microunde in vase de plastic.
Este vorba, mai ales, de mancarea ce contine grasime. Profesorul a spus ca combinatia dintre
grasime, temperaturi mari si plastic elibereaza in mancare dioxina, care ajunge, in cele din urma, in celulele noastre. A recomandat, in schimb, folosirea de vase de sticla sau ceramica pentru a incalzi mancarea. Se obtin aceleasi rezultate, dar fara dioxina. Hartia nu e daunatoare, dar nu se stie ce mai contine ea. Profesorul a amintit ca multe fast food-uri au renuntat la recipienti din spuma poliuretanica, folosind hartia. Aparitia dioxinei a fost motivul. S-a subliniat ca acelasi efect negativ il are si acoperirea vaselor cu capace de plastic in vederea gatirii mancarii in cuptorul cu microunde. Este indicat folosirea unui servet de hartie.